Distans på Galgberget

Onsdag 16 maj 2012 19:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett "jag måste ut och springa"-pass. Det går så lätt med löpningen nu! Benen springer som av sig själva. Underbart!

9 km
Distans

48:21
Tid

5:22 min/km
Snitt

163
Snittpuls

185
Maxpuls

Asics DS Trainer 17

Total distans:

81:36:06

852 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	161	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	162	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	162	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	160	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	168	26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	171	32:12	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	168	37:44	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	160	43:01	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	153	48:20	9,00 km
10	0,00 km	0:01	6:40	164	48:21	9,00 km

annons