annons
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby

Löpband, laktattest

Tisdag 29 maj 2007 21:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Laktattest på LactLab. Dags att testa formen och få exakta siffror att leka med. Fick trevliga resultat med mig - Maffetones metoder har fungerat över förväntan. Med hjälp av de här siffrorna ska jag väl kunna putsa på formen lite till.
7 km
Distans
35:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
137
Snittpuls
176
Maxpuls

Gilla passet

annons