Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Forrest Gump =)
2009 • Klippan
24/ 382:e Milen/ mer
Onsdag 23 maj 2012 15:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter upptäckten att jag dom senaste 11 passen sprungit,
2 st pass på 3 mil/ mer följt av 7 st pass HalvMara/ mer. Passen har oxå varit välfyllda m backar. Så jag bestämde mig att springa ett återhämtningspass/kort pass idag. VARMT, vackert, skönt pass.
11,96
km
Distans
1:17:55
Tid
6:31
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Kommentarer
Det var väl ett bra beslut.
Magnus Bodin | 24 maj 2012
Tack för feedbacken. Orosmoln att jag börjat tycka om att springa snabbt.. ;)
Forrest Gump =)
| 24 maj 2012
;-)
Magnus Bodin | 25 maj 2012
annons
