Fredagsrunda

Fredag 25 maj 2012 18:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Varmt och svettigt!

10,87 km
Distans

49:28
Tid

4:33 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel Tarther 2

Total distans:

52:21:53

677 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	14:11	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	23:30	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	28:05	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	32:30	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	36:52	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	41:20	9,00 km
10	1,00 km	4:25	4:25	45:44	10,00 km
11	0,87 km	3:44	4:17	49:28	10,87 km

annons