Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Rosén
1967 • Bromma
ASICS Stockholm Marathon - Stockholm
Lördag 2 juni 2012 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett par minuter långsammare än förra året - med tanke på förutsättningarna är jag helnöjd. När jag efter 30 km låg en minut efter 3-timmars tempot insåg jag att jag inte behövde kriga och hade rätt (under omständigheterna) ok färd till Stadion. Inte alls lika tömd efteråt och kunde t o m kosta på mig att njuta lita av det fina vädret (ja, ironi).
42,19
km
Distans
3:05:39
Tid
4:24
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
17.
Tobias Nilsson
3:05:32
4:24 m/km
18.
Patrik Rosén
3:05:39
4:24 m/km
19.
Johan Dahl
3:08:00
4:27 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons