Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jhonna Svensson
1975 • Floda
floda stenkullen o runt lite till
Söndag 3 juni 2012 14:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,1
km
Distans
1:09:02
Tid
5:16
min/km
Snitt
Asica Gel cumulus 13
Total distans:
20:23:28
228 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Jhonna Svensson
- 3 juni 2012
Efter 8 dagar hemma med 2 vattenkopps barn o en 8 åring som klättrar på väggarna samt en make som jobbar över så va det äntligen dax! Första träningspasset på flera dagar... Benen kändes SÅ lätta att jag bara ville springa mera!! Men jag lovade att bara springa en kortis.... Längtar redan tills nästa pass då jag ska springa och inte ha någon tid att passa!
annons
