Löparglädje på grus

Onsdag 6 juni 2012 16:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gick sjukt lätt. Visst, lite stel här och där, men med tanke på att maran i benen bara är tre dagar gammal var det ett jäkla spring i benen.

7,28 km
Distans

37:44
Tid

5:11 min/km
Snitt

Saucony Progrid Kinvara 2 B...

Total distans:

100:26:20

1047 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	21:06	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	26:16	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	31:16	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	36:08	7,00 km
8	0,28 km	1:36	5:42	37:44	7,28 km

annons