Strömshall, Sanatorium

Lördag 9 juni 2012 15:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes lite segt med löpningen.

10,31 km
Distans

50:06
Tid

4:52 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	122	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	140	8:55	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	147	13:27	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	147	18:01	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	150	22:45	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	150	27:42	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	145	33:14	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	148	38:00	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	144	44:10	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	147	48:43	10,00 km
11	0,31 km	1:23	4:30	153	50:06	10,31 km

annons