Mölleberga/Hyby/Torup/Skabersjö

Lördag 16 juni 2012 14:34

Cykel - Landsväg

VerktygKopiera passetRadera passet

En bra runda. Tycker att jag börjar få utdelning av min styrketräning.

38,5 km
Distans

1:19:15
Tid

29,15 km/h
Snitt

151
Snittpuls

177
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
14 mars 2015	38,48 km	1:21:57	28,17 km/h
13 november 2014	38,53 km	1:25:57	26,90 km/h
12 oktober 2014	38,53 km	1:18:47	29,34 km/h

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:10	27,69	132	2:10	1,00 km
2	1,00 km	2:21	25,53	145	4:31	2,00 km
3	1,00 km	2:15	26,67	139	6:46	3,00 km
4	1,00 km	1:29	40,45	153	8:15	4,00 km
5	1,00 km	1:43	34,95	154	9:58	5,00 km
6	1,00 km	1:36	37,50	161	11:34	6,00 km
7	1,00 km	1:53	31,86	159	13:27	7,00 km
8	1,00 km	1:41	35,64	153	15:08	8,00 km
9	1,00 km	1:47	33,64	156	16:55	9,00 km
10	1,00 km	1:59	30,25	158	18:54	10,00 km
11	1,00 km	2:00	30,00	150	20:54	11,00 km
12	1,00 km	2:09	27,91	149	23:03	12,00 km
13	1,00 km	2:51	21,05	158	25:54	13,00 km
14	1,00 km	2:42	22,22	163	28:36	14,00 km
15	1,00 km	2:08	28,13	144	30:44	15,00 km
16	1,00 km	2:10	27,69	144	32:54	16,00 km
17	1,00 km	2:12	27,27	152	35:06	17,00 km
18	1,00 km	2:23	25,17	159	37:29	18,00 km
19	1,00 km	2:11	27,48	162	39:40	19,00 km
20	1,00 km	2:25	24,83	163	42:05	20,00 km
21	1,00 km	1:36	37,50	147	43:41	21,00 km
22	1,00 km	2:43	22,09	166	46:24	22,00 km
23	1,00 km	2:10	27,69	155	48:34	23,00 km
24	1,00 km	2:18	26,09	152	50:52	24,00 km
25	1,00 km	2:02	29,51	145	52:54	25,00 km
26	1,00 km	2:05	28,80	151	54:59	26,00 km
27	1,00 km	2:08	28,13	151	57:07	27,00 km
28	1,00 km	1:50	32,73	140	58:57	28,00 km
29	1,00 km	1:59	30,25	153	1:00:56	29,00 km
30	1,00 km	2:11	27,48	158	1:03:07	30,00 km
31	1,00 km	1:42	35,29	147	1:04:49	31,00 km
32	1,00 km	2:06	28,57	153	1:06:55	32,00 km
33	1,00 km	1:44	34,62	147	1:08:39	33,00 km
34	1,00 km	1:33	38,71	139	1:10:12	34,00 km
35	1,00 km	1:55	31,30	154	1:12:07	35,00 km
36	1,00 km	1:57	30,77	147	1:14:04	36,00 km
37	1,00 km	1:51	32,43	144	1:15:55	37,00 km
38	1,00 km	1:58	30,51	144	1:17:53	38,00 km
39	0,50 km	1:21	22,09	133	1:19:15	38,50 km

annons