Kortpass

Söndag 17 juni 2012 08:15

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Körde ett kortare pass för att känna på foten. Var stelt och gjorde ganska ont i början men det släppte hyfsat efter någon kilometer även om det kändes hela passet. Springbart i alla fall. Satsar på kortare/lugnare rundor till det känns bättre. Glömde pulsbandet.

2,51 km
Distans

11:56
Tid

4:45 min/km
Snitt

Skor

Mizuno Wave Ultima 2

Total distans:

114:15:54

1368 km

Gilla passet

annons