26/ 98:e HalvMara

Tisdag 19 juni 2012 15:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Krävande 1/2-mara med omväxlande underlag i vacker natur, upp på Åsen sedan ner med avslutande 5 km backigt. Snart snart jubileum =)

22,45 km
Distans

2:23:15
Tid

6:23 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

Kommentarer

Halå blixten
vadå jueleum?

Anders Hedlund | 19 juni 2012

=)
2 Halvmara/ mer (upp till 2,99999 mil) har jag i livet sprungit 100 st Halvmaror/ mer.

Forrest Gump =) | 19 juni 2012

Duuktig duu!
Jag spinger Båstad Halvmara, sedan blir de säkert Havsbbadsloppet o då vill jag hålla mig i skinnet o ej överskrida 120 i puls. Tror att de då kan vara njutbart!?

Anders Hedlund | 19 juni 2012

Du skall väl inte göra nån jäävla tidigstart på Havsbadsloppet i gen hoppas jag :)

Anders Hedlund | 19 juni 2012

Vad roligt m Havsbadsloppsplanerna! Ja det har ju fungerat bra m 120 slag som övre gräns tidigare. Det vet man aldrig-ingen inbjudan till bröllop inkommit ännu... :0)

Forrest Gump =) | 19 juni 2012

Fixa en pacer på cykel som får till uppgift att hålla dig till max 120 slag h e l a sträckan.

Forrest Gump =) | 19 juni 2012

Bra ideee

Anders Hedlund | 19 juni 2012

:-))Bra jobbat!!

Magnus Månsson | 20 juni 2012

Tack!

Forrest Gump =) | 20 juni 2012

annons