annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

145 Hr/m. Namnlös

Onsdag 20 juni 2012 16:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
20 grader.
Fartökning km. 15-18.

Data Värde Enhet Varaktighet 1:46:03 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 1310 kcal
Antal hjärtslag 15379 slag
Återhämtning -107 slag
Minimipuls 59 slag/min
Snittpuls 145 slag/min
Maxpuls 166 slag/min
Standardavvikelse 10,9 slag/min
Minimihöjd -28 m
Snitthöjd -11 m
Maxhöjd 9 m
Stigning 110 m
Utför 109 m
V.A.M. 62 m/h
21,1 km
Distans
1:46:03
Tid
5:02 min/km
Snitt
145
Snittpuls
166
Maxpuls
(218 gr.) Saucony Kinvara 2
Total distans: 
191:39:47
2186 km

Gilla passet

annons