Stävierundan

Torsdag 21 juni 2012 16:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härligt med värme under löpning!

12,02 km
Distans

1:00:46
Tid

5:03 min/km
Snitt

Asics 1160 120110

Total distans:

47:27:28

546 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	25:17	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	30:20	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	35:13	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	40:26	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	45:31	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	50:26	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	55:37	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	1:00:38	12,00 km
13	0,02 km	0:07	5:38	1:00:46	12,02 km

annons