annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

IFK's Fartlek

Tisdag 26 juni 2012 19:36

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med triatleterna från Simstadion. 11 drag mellan 150 - 950 mtr. Detta pass var verkligen så jobbigt som jag minns det från förr. Kändes hyfsat, inte lika pigg ibenen i dag som i helgen.
16 km
Distans
1:18:00
Tid
4:52 min/km
Snitt
Nike Lunarfly +2
Total distans: 
94:10:51
1200 km
Kompisar på passet

Gilla passet

annons