annons

Multipass
8,71 km
1:23:02

Löpning
3,11 km
15:00

#1

Löpning
3,42 km
15:00

#2

Styrketräning
0,00 km
23:02

#3

Löpning
2,18 km
13:00

#4

Styrketräning
0,00 km
17:00

#5

lasse

1964 • bohus

Kombipass

Lördag 30 juni 2012 16:00

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

3x10 latsdrag+lårcurl
3x10 stående axelpress + baksida lår
3x10 "ryggdrag" stående smith+vadpress smith

17:00
Tid

110
Snittpuls

128
Maxpuls

Gilla passet

annons