Terräng i regn...

Söndag 1 juli 2012 09:22

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

..eller ösregn rättare sagt, fast rätt skönt ändå med lagom temperatur i lugnt tempo

17,94 km
Distans

1:32:21
Tid

5:09 min/km
Snitt

Asics Gel Fuji ES

Total distans:

69:09:08

784 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	10:54	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	15:51	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	20:42	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	29:59	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	34:35	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	39:02	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	43:46	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	48:29	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	53:19	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	58:44	12,00 km
13	1,00 km	8:25	8:25	1:07:09	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	1:12:56	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	1:18:03	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	1:23:07	16,00 km
17	1,00 km	4:47	4:47	1:27:54	17,00 km
18	0,94 km	4:28	4:44	1:32:21	17,94 km

annons