Efter cykling-löpning

Måndag 2 juli 2012 19:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ganska tunga ben, fick lätt mjölksyra i precis alla uppförsbackar. Men efter tjugo minuter ungefär började det kännas bättre.

7,08 km
Distans

37:03
Tid

5:14 min/km
Snitt

166
Snittpuls

184
Maxpuls

Asics DS Trainer 17

Total distans:

81:36:06

852 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	160	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	170	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	172	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	172	20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	169	26:16	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	157	31:31	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	160	36:39	7,00 km
8	0,08 km	0:24	4:50	163	37:03	7,08 km

annons