annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Kristin Lindmark

1975 • Kvarnskogen

Danderyd Nora

Söndag 17 juni 2012 16:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,3 km
Distans

1:18:22
Tid

5:54 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	6:00	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	29:46	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	35:32	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	41:25	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	47:19	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	53:09	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	58:56	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	1:04:51	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	1:10:54	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	1:16:45	13,00 km
14	0,30 km	1:37	5:27	1:18:22	13,30 km

annons