Ett varv runt Röbospåret

Lördag 7 juli 2012 14:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

9,99 km
Distans

46:58
Tid

4:42 min/km
Snitt

Skor

Asics Hyperspeed 5

Total distans:

10:09:38

135 km

Gilla passet

Kommentarer

Tillbaka i Uppsala, huh? Pär, jag har en fraga: VAR har du köpt dina "recovery"-byxor?

Ewelina Sokolowska | 7 juli 2012

Ja nu blir det Uppsala resten av sommaren. Ses vi något på jobbet i veckan?

Är det kompressionsstrumporna du tänker på? http://www.wiggle.co.uk/compressport-r2-race-recovery-calf-guard/

Pär Nyman | 8 juli 2012

Ja, tack! Jag funderar på att skaffa sådana snart! =)

Ja, jag ska mest troligen vara där och jobba åtminstone några timmar varje dag... dvs. förutsatt att det inte är +30grader på mitt kontor så som det kändes till exempel igår :/

Ewelina Sokolowska | 8 juli 2012

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

annons