3:a med nya skor

Ökade till 3km och tog samtidigt oskulden på mina nya skor. De gamla har löpts i 1100 km och jag undrar om stoppningen bak i hälen möjligen kan ha blivit sämre och förklara att jag fått ont. Hur som helst kändes skorna väldigt bra och inget ont alls. Körde på känn utan att kolla på klockan, det blev ett ganska bra tempo med tanke på dålig träning på sistone och att jag bara körde i skapligt komforttempo men långt ifrån max. Borde nog ta det lite lugnare för säkerhets skull.