Söderhamn 115 Hr/m.

Onsdag 11 juli 2012 08:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

17 grader.
Med Birgitta. Första gången under sex minuter...

Data Värde Enhet Varaktighet 0:25:18 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 205 kcal
Antal hjärtslag 2911 slag
Återhämtning -64 slag
Minimipuls 65 slag/min
Snittpuls 115 slag/min
Maxpuls 135 slag/min
Standardavvikelse 10,1 slag/min
Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 5:49 min/km
Maximum Tempo 4:13 min/km
Sträcka 4,3 km
Minimihöjd -7 m
Snitthöjd -3 m
Maxhöjd 1 m
Stigning 5 m
Utför 5 m
V.A.M. 12 m/h

4,3 km
Distans

25:18
Tid

5:53 min/km
Snitt

115
Snittpuls

135
Maxpuls

Skor

(170 gr.) Adidas Adizero Ha...

Total distans:

58:15:47

667 km

Gilla passet

annons