Ältasjön runt

Onsdag 11 juli 2012 16:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vackert men mycket upp och ner. Nu ett dopp i poolen.

6,78 km
Distans

30:14
Tid

4:28 min/km
Snitt

Saucony kinvara 2

Total distans:

116:43:33

1359 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	9:21	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	13:57	3,00 km
4	0,96 km	4:25	4:37	18:22	3,96 km
5	1,00 km	5:01	5:01	23:23	4,96 km
6	1,00 km	4:06	4:06	27:29	5,96 km
7	0,73 km	2:45	3:45	30:14	6,69 km

annons