annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

NydalaRunt

Fredag 13 juli 2012 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Är inne i en motivationsdipp..... försöker bara underhållsspringa ett par ggr i veckan.
10,6 km
Distans
53:40
Tid
5:04 min/km
Snitt
Sky Speed 2
Total distans: 
165:28:36
1902 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 februari 2016 10,60 km 57:00 5:23 m/km
23 januari 2016 10,60 km 59:30 5:37 m/km
13 december 2015 10,30 km 55:40 5:24 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Kenneth Höglander - 13 juli 2012
umedåren i september = motivation
Jörgen Risholt - 14 juli 2012
Nej tyvärr så känns inte det så inspirerande.... tror det blir bättre efter semestern när jag kan få in mina två-tre lunchpass i veckan.
annons