Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Claes Wikdahl
1976 • Sollentuna
Långpass Landsväg
Tisdag 17 juli 2012 09:51
Cykel - Landsväg
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jädra gött pass! Bra kraft i benen hela tiden. Glömde sätta på klockan efter ett stopp i slutet..
100,5
km
Distans
3:20:19
Tid
30,10
km/h
Snitt
152
Snittpuls
166
Maxpuls
Cykel
Canyon Roadlite 6.0
Total distans:
104:23:39
2715 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:28
24,32
129
2:28
1,00 km
2
1,00 km
1:57
30,77
184
4:25
2,00 km
3
1,00 km
2:34
23,38
178
6:59
3,00 km
4
1,00 km
1:52
32,14
189
8:51
4,00 km
5
1,00 km
2:09
27,91
191
11:00
5,00 km
6
1,00 km
2:17
26,28
188
13:17
6,00 km
7
1,00 km
1:44
34,62
207
15:01
7,00 km
8
1,00 km
1:38
36,73
206
16:39
8,00 km
9
1,00 km
1:59
30,25
171
18:38
9,00 km
10
1,00 km
2:36
23,08
156
21:14
10,00 km
11
1,00 km
2:01
29,75
159
23:15
11,00 km
12
1,00 km
2:07
28,35
163
25:22
12,00 km
13
1,00 km
1:58
30,51
163
27:20
13,00 km
14
1,00 km
2:20
25,71
178
29:40
14,00 km
15
1,00 km
2:02
29,51
166
31:42
15,00 km
16
1,00 km
1:32
39,13
159
33:14
16,00 km
17
1,00 km
1:50
32,73
161
35:04
17,00 km
18
1,00 km
1:56
31,03
162
37:01
18,00 km
19
1,00 km
2:06
28,57
159
39:07
19,00 km
20
1,00 km
2:08
28,13
159
41:15
20,00 km
21
1,00 km
2:13
27,07
158
43:29
21,00 km
22
1,00 km
2:11
27,48
159
45:40
22,00 km
23
1,00 km
2:08
28,13
159
47:48
23,00 km
24
1,00 km
2:00
30,00
158
49:48
24,00 km
25
1,00 km
1:47
33,64
155
51:36
25,00 km
26
1,00 km
1:52
32,14
152
53:28
26,00 km
27
1,00 km
1:38
36,73
168
55:06
27,00 km
28
1,00 km
2:08
28,13
158
57:14
28,00 km
29
1,00 km
1:56
31,03
150
59:10
29,00 km
30
1,00 km
2:12
27,27
156
1:01:22
30,00 km
31
1,00 km
2:02
29,51
153
1:03:24
31,00 km
32
1,00 km
2:15
26,67
157
1:05:39
32,00 km
33
1,00 km
2:00
30,00
153
1:07:39
33,00 km
34
1,00 km
2:12
27,27
156
1:09:51
34,00 km
35
1,00 km
1:49
33,03
151
1:11:39
35,00 km
36
1,00 km
2:06
28,57
156
1:13:45
36,00 km
37
1,00 km
1:41
35,64
146
1:15:26
37,00 km
38
1,00 km
1:53
31,86
147
1:17:19
38,00 km
39
1,00 km
2:03
29,27
151
1:19:22
39,00 km
40
1,00 km
2:11
27,48
153
1:21:33
40,00 km
41
1,00 km
2:31
23,84
156
1:24:04
41,00 km
42
1,00 km
1:44
34,62
147
1:25:48
42,00 km
43
1,00 km
2:03
29,27
148
1:27:50
43,00 km
44
1,00 km
2:11
27,48
154
1:30:01
44,00 km
45
1,00 km
1:39
36,36
147
1:31:41
45,00 km
46
1,00 km
1:45
34,29
145
1:33:25
46,00 km
47
1,00 km
1:51
32,43
144
1:35:17
47,00 km
48
1,00 km
2:14
26,87
152
1:37:31
48,00 km
49
1,00 km
1:58
30,51
150
1:39:29
49,00 km
50
1,00 km
2:09
27,91
152
1:41:38
50,00 km
51
1,00 km
1:32
39,13
141
1:43:09
51,00 km
52
1,00 km
1:54
31,58
143
1:45:04
52,00 km
53
1,00 km
2:08
28,13
154
1:47:12
53,00 km
54
1,00 km
2:28
24,32
153
1:49:39
54,00 km
55
1,00 km
1:47
33,64
144
1:51:26
55,00 km
56
1,00 km
2:05
28,80
152
1:53:31
56,00 km
57
1,00 km
1:40
36,00
136
1:55:11
57,00 km
58
1,00 km
2:14
26,87
134
1:57:25
58,00 km
59
1,00 km
2:11
27,48
145
1:59:36
59,00 km
60
1,00 km
1:52
32,14
147
2:01:27
60,00 km
61
1,00 km
2:07
28,35
148
2:03:35
61,00 km
62
1,00 km
1:47
33,64
150
2:05:22
62,00 km
63
1,00 km
1:38
36,73
147
2:07:00
63,00 km
64
1,00 km
1:51
32,43
149
2:08:51
64,00 km
65
1,00 km
1:56
31,03
152
2:10:48
65,00 km
66
1,00 km
1:41
35,64
139
2:12:29
66,00 km
67
1,00 km
2:09
27,91
155
2:14:37
67,00 km
68
1,00 km
2:05
28,80
149
2:16:42
68,00 km
69
1,00 km
1:51
32,43
149
2:18:33
69,00 km
70
1,00 km
1:53
31,86
144
2:20:26
70,00 km
71
1,00 km
1:55
31,30
154
2:22:21
71,00 km
72
1,00 km
2:12
27,27
154
2:24:33
72,00 km
73
1,00 km
2:00
30,00
153
2:26:33
73,00 km
74
1,00 km
1:58
30,51
152
2:28:31
74,00 km
75
1,00 km
2:04
29,03
150
2:30:35
75,00 km
76
1,00 km
2:00
30,00
155
2:32:35
76,00 km
77
1,00 km
1:59
30,25
150
2:34:34
77,00 km
78
1,00 km
1:59
30,25
153
2:36:33
78,00 km
79
1,00 km
1:45
34,29
147
2:38:18
79,00 km
80
1,00 km
2:06
28,57
154
2:40:24
80,00 km
81
1,00 km
1:38
36,73
144
2:42:02
81,00 km
82
1,00 km
1:58
30,51
153
2:44:01
82,00 km
83
1,00 km
2:00
30,00
148
2:46:01
83,00 km
84
1,00 km
2:04
29,03
151
2:48:05
84,00 km
85
1,00 km
1:58
30,51
148
2:50:02
85,00 km
86
1,00 km
1:55
31,30
149
2:51:57
86,00 km
87
1,00 km
1:47
33,64
148
2:53:44
87,00 km
88
1,00 km
2:02
29,51
151
2:55:46
88,00 km
89
1,00 km
2:01
29,75
150
2:57:47
89,00 km
90
1,00 km
1:49
33,03
147
2:59:36
90,00 km
91
1,00 km
1:55
31,30
153
3:01:31
91,00 km
92
1,00 km
1:59
30,25
149
3:03:30
92,00 km
93
1,00 km
1:19
45,57
135
3:04:49
93,00 km
94
1,00 km
2:02
29,51
154
3:06:51
94,00 km
95
1,00 km
1:56
31,03
151
3:08:47
95,00 km
96
1,00 km
2:19
25,90
151
3:11:05
96,00 km
97
1,00 km
2:17
26,28
149
3:13:22
97,00 km
98
1,00 km
1:55
31,30
154
3:15:17
98,00 km
99
0,01 km
0:02
17,82
154
3:15:19
98,01 km
annons
