annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Adak 138 Hr/m.

Torsdag 19 juli 2012 15:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 grader.
Första 3,7 och sista kilometern med Birgitta...

Data Värde Enhet Varaktighet 1:04:08 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 730 kcal
Antal hjärtslag 8852 slag
Återhämtning -87 slag
Minimipuls 66 slag/min
Snittpuls 138 slag/min
Maxpuls 170 slag/min
Standardavvikelse 25,3 slag/min
Minimum Tempo 50:00 min/km
Snitt Tempo 5:18 min/km
Maximum Tempo 3:36 min/km
Sträcka 12,1 km
Minimihöjd 411 m
Snitthöjd 426 m
Maxhöjd 443 m
Stigning 70 m
Utför 72 m
V.A.M. 65 m/h
12,1 km
Distans
1:04:08
Tid
5:18 min/km
Snitt
138
Snittpuls
170
Maxpuls
(238 gr.) Adidas Adizero F5...
Total distans: 
121:08:53
1393 km

Gilla passet

annons