Prästängen-Tyresö Flaten Runt-Nyfors-Alby 1,6 km-Ridhuset

Söndag 22 juli 2012 16:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Trevlig löpning i det sköna sommarvädret.

13,51 km
Distans

1:32:03
Tid

6:49 min/km
Snitt

143
Snittpuls

160
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	128	6:58	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	136	13:49	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	134	20:41	3,00 km
4	1,00 km	7:01	7:01	142	27:42	4,00 km
5	1,00 km	6:55	6:55	139	34:37	5,00 km
6	1,00 km	6:52	6:52	138	41:29	6,00 km
7	1,00 km	7:21	7:21	147	48:50	7,00 km
8	1,00 km	7:22	7:22	146	56:12	8,00 km
9	1,00 km	6:57	6:57	144	1:03:09	9,00 km
10	1,00 km	6:53	6:53	148	1:10:02	10,00 km
11	1,00 km	6:26	6:26	151	1:16:29	11,00 km
12	1,00 km	6:22	6:22	152	1:22:50	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	152	1:29:06	13,00 km
14	0,51 km	2:57	5:51	158	1:32:03	13,51 km

annons