Söderhamn 117 Hr/m.

Tisdag 24 juli 2012 21:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

19 grader. Andra passet i dag, med Birgitta...

Data Värde Enhet Varaktighet 0:45:03 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 381 kcal
Antal hjärtslag 5993 slag
Återhämtning 85 slag
Minimipuls 110 slag/min
Snittpuls 117 slag/min
Maxpuls 137 slag/min
Standardavvikelse 28,0 slag/min
Minimum Tempo 54:32 min/km
Snitt Tempo 6:18 min/km
Maximum Tempo 4:22 min/km
Sträcka 7,1 km
Minimihöjd -7 m
Snitthöjd -2 m
Maxhöjd 8 m
Stigning 20 m
Utför 21 m
Lutning i % -0,1 %
V.A.M. 27 m/h

7,2 km
Distans

45:04
Tid

6:16 min/km
Snitt

117
Snittpuls

137
Maxpuls

Skor

(238 gr.) Adidas Adizero F5...

Total distans:

121:08:53

1393 km

Gilla passet

annons