annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

Jobbet-Gammlia 2x3,7

Måndag 30 juli 2012 11:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Siktade på 4:45 tempo (utan koll på fart) på 3,7an, landade på ca 4:47.

Stötte på Andre Jeglertz som körde intervaller med gula SM-tröjan så vi språkades kort om skitvädret bla.
11,7 km
Distans
58:21
Tid
4:59 min/km
Snitt
Sky Speed 2
Total distans: 
165:28:36
1902 km

Gilla passet

annons