annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ingemar Sjöberg

1968 • Dalby

Skrylle

Tisdag 31 juli 2012 17:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och skönt pass

10,01 km
Distans

1:01:06
Tid

6:06 min/km
Snitt

148
Snittpuls

166
Maxpuls

New Balance 860RS2

Total distans:

81:59:28

832 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	141	5:43	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	151	11:53	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	149	18:10	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	146	24:21	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	150	30:29	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	146	36:50	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	150	43:04	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	148	49:17	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	148	55:21	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	155	1:01:04	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:31	158	1:01:06	10,01 km

annons