Pär runt

Onsdag 1 augusti 2012 18:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kände i första steget att detta är inte rätt. Lunkade upp för stensnäsför att sedan går nerför till Pär för lite snack.
Nu helt slut och mosig, inte bra:(

7,33 km
Distans

37:27
Tid

5:07 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	161	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	164	10:58	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	155	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	161	21:00	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	157	25:46	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	164	30:40	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	169	35:46	7,00 km
8	0,33 km	1:42	5:05	177	37:27	7,33 km

annons