Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Sandström
1971 • UMEÅ
Ersmark-Bodbyn-Bullmark-Sävar-Täfteå
Onsdag 1 augusti 2012 18:24
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med GCK, lugnt tempo i lite lagomt med regn.
Premiär på Ringleden (eller vad den nu heter) från västerslätt rakt upp till Ersboda.
(Nytt framdäck)
75,3
km
Distans
2:23:55
Tid
31,39
km/h
Snitt
123
Snittpuls
170
Maxpuls
Cykel
Scott CR 1 Team
Total distans:
82:35:25
2602 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
5 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
20:27
29,27
124
20:27
10,00 km
2
10,00 km
19:07
31,30
118
39:34
20,00 km
3
10,00 km
19:00
31,58
117
58:34
30,00 km
4
10,00 km
19:20
31,03
119
1:17:54
40,00 km
5
10,00 km
17:43
33,96
119
1:35:38
50,00 km
6
10,00 km
18:35
32,14
121
1:54:13
60,00 km
7
10,00 km
17:51
33,64
138
2:12:04
70,00 km
8
5,30 km
11:51
26,87
127
2:23:55
75,30 km
annons