annons
helena angetun
1972 • Hägersten

Kvällsrunda m Gustaf på cykel <3

Måndag 6 augusti 2012 17:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Härlig kvällsrunda för att komma igång med barfotadkorna igen. Kände mig trött i vaderna efter ca 6km så vi bestämde oss för att korta av rundan och ta ett kvällsdopp i Mälaren. En ljuvlig kväll trots regnet. Kvalitetstid med min son när den är som bäst :D <3
7,09 km
Distans
53:23
Tid
7:32 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Katrin Andreasson
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km8:548:548:541,00 km
2 1,00 km6:366:3615:302,00 km
3 1,00 km6:506:5022:203,00 km
4 1,00 km7:327:3229:514,00 km
5 1,00 km7:287:2837:205,00 km
6 1,00 km7:377:3744:566,00 km
7 1,00 km7:417:4152:377,00 km
8 0,09 km0:468:3553:237,09 km
annons