Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Gråman
1961 • Vendelsö
Ridhuset-4 km-2 km-Ridhuset
Torsdag 16 augusti 2012 20:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,28
km
Distans
57:34
Tid
6:57
min/km
Snitt
34
Snittpuls
74
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:32
6:32
48
6:32
1,00 km
2
1,00 km
7:43
7:43
35
14:15
2,00 km
3
1,00 km
7:22
7:22
31
21:37
3,00 km
4
1,00 km
6:46
6:46
32
28:23
4,00 km
5
1,00 km
7:54
7:54
31
36:17
5,00 km
6
1,00 km
6:43
6:43
42:59
6,00 km
7
1,00 km
6:40
6:40
33
49:39
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
33
55:57
8,00 km
9
0,28 km
1:37
5:47
32
57:34
8,28 km
annons
