annons
Tobias Larsson
1974 • Arvika

Stadsparken-Strand-Rosendal-OK-Graningevägen-Ö:a Högvalta-Rackenvägen-Skog-Travbanan-Taserudshallen-Hem

Lördag 25 augusti 2012 14:48

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sista långpasset före halvmaran. Skönt väder, lite regn. Sprang lite av banan som är på lördag. Det kommer att bli riktigt jobbigt om en vecka, hoppas innerligt på att det inte blir för varmt.
Skippade Dotteviksrundan i år, inte alls sugen på att springa snabbt...
Klockan funkade idag, trodde jag, men den hade inte hängt med riktigt, visade ett snittempo på 5.06, det stämde ju inte alls. Jag köper en ny.
17,74 km
Distans
1:33:48
Tid
5:17 min/km
Snitt
Crivit Svartvit
Total distans: 
91:55:03
1076 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

annons