Uppjogg Midnattsloppet

Lördag 25 augusti 2012 21:02

Löpning - Upp- / Nerjogg

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Sen som jag var så blev det en snabb uppjogg till mötesplatsen.
Lite snack för att sedan glida bort mot startfållorna. Tyvärr var de andra i 4a och jag i 4b :( Nåväl ett halvbra försök till stretch och lite extra väntan. Det lilla regn som kom vid överdragsinlämningen försvann

3,45 km
Distans

15:15
Tid

4:25 min/km
Snitt

160
Snittpuls

167
Maxpuls

Gilla passet

annons