annons

Mattias Almroth

1967 • säter

Löpning

Måndag 27 augusti 2012 18:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,21 km
Distans

1:08:02
Tid

5:09 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	26:13	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	36:20	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	41:30	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	46:38	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	51:43	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	56:46	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	1:01:45	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	1:07:00	13,00 km
14	0,21 km	1:02	5:04	1:08:02	13,21 km

annons