Konsthallen,seglar,strand,carl XI,eriksg,gjörloff......

Tisdag 4 september 2012 19:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Roger & jag sprang en runda innan vi intog soffan. Nu njuter vi....................................

5,39 km
Distans

31:02
Tid

5:45 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
4 augusti 2015	5,55 km	32:43	5:54 m/km
29 juli 2015	5,55 km	30:59	5:35 m/km
21 juli 2015	5,55 km	35:22	6:22 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	9:45	6:03	9:45	1,61 km
2	1,61 km	9:26	5:51	19:10	3,22 km
3	1,61 km	8:59	5:35	28:10	4,83 km
4	0,56 km	2:52	5:08	31:02	5,39 km

annons