annons
1976 • Göteborg

Simträning

Tisdag 4 september 2012 19:00

Simning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fruktansvärt trött i musklerna, Ushh... Några dagars vila nu.

500m crawl
250m crawl med simfötter
250m bröst och ryggsim
+ lite vändningsteknik

1000 m
Distans
1:00:00
Tid
6:00 min/100m
Snitt

Gilla passet

annons