Lödde Sandskog, Vikhög

Lördag 8 september 2012 09:10

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang ut på naturreservatet för första gången.

22,02 km
Distans

1:52:27
Tid

5:06 min/km
Snitt

Asics 1160 110905

Total distans:

75:45:57

864 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	16:13	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	26:10	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	31:02	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	41:27	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	46:28	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	51:28	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	56:24	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	1:01:28	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	1:06:30	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	1:11:29	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	1:16:32	15,00 km
16	1,00 km	5:07	5:07	1:21:39	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	1:27:03	17,00 km
18	1,00 km	4:59	4:59	1:32:02	18,00 km
19	1,00 km	5:04	5:04	1:37:06	19,00 km
20	1,00 km	4:59	4:59	1:42:05	20,00 km
21	1,00 km	5:04	5:04	1:47:10	21,00 km
22	1,00 km	5:12	5:12	1:52:21	22,00 km
23	0,02 km	0:06	4:55	1:52:27	22,02 km

annons