Hällestad Billebjer

Lördag 8 september 2012 10:32

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Skönt pass i lagom tempo.

16,11 km
Distans

1:34:20
Tid

5:51 min/km
Snitt

161
Snittpuls

181
Maxpuls

New Balance 860RS2

Total distans:

81:59:28

832 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	150	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	155	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	162	17:07	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	157	22:45	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	158	28:42	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	164	34:57	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	171	41:11	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	164	47:09	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	156	53:01	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	162	58:52	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	163	1:04:42	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	162	1:10:41	12,00 km
13	1,00 km	5:55	5:55	162	1:16:36	13,00 km
14	1,00 km	5:41	5:41	158	1:22:17	14,00 km
15	1,00 km	5:43	5:43	161	1:28:00	15,00 km
16	1,00 km	5:43	5:43	167	1:33:43	16,00 km
17	0,11 km	0:37	5:43	174	1:34:20	16,11 km

annons