Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Lind
1981 • Alingsås
Lunchmil
Måndag 10 september 2012 14:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Som vanligt både trevligt väder och trevligt sällskap. Dock ganska segt och med vader som inte riktigt är ok.
9,39
km
Distans
48:26
Tid
5:09
min/km
Snitt
Skor
Adidas Adios 2 (2012)
Total distans:
65:03:56
794 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
isstänker att vi börjar närma oss en känning på nivå 1 av 10 på känningsskalan(alltså den som föregår smärtstalan)
Krister Strömqvist
| 10 september 2012
annons
