annons
Henrik Jönsson
1979 • Sjöbo

Sjöbo Ora blå

Torsdag 21 augusti 2008 19:35

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervallpass med Johan Larsson.
20 sekunder löpning ca 85%, 40 sekunder gång

Snittpuls: 153
5,5 km
Distans
30:01
Tid
5:27 min/km
Snitt
Asics GT-2120
Total distans: 
46:46:45
520 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 augusti 2010 5,50 km 27:38 5:01 m/km
18 augusti 2010 5,50 km 28:56 5:16 m/km
12 augusti 2010 5,50 km 29:38 5:23 m/km

Gilla passet

annons