annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mikael Ordenius

1985 • Tyresö

Till Jobbet (nya vägen via tunnel 2)

Torsdag 13 september 2012 08:31

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vanlig runda. Inget spec. Bra flyt

22,32 km
Distans

54:17
Tid

24,67 km/h
Snitt

164
Snittpuls

183
Maxpuls

Bianchi

Total distans:

210:38:22

7728 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 september 2012	22,32 km	54:12	24,71 km/h
11 september 2012	22,89 km	1:07:21	20,39 km/h
4 september 2012	22,35 km	56:23	23,78 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,14 km	8:50	21,30	156	8:50	3,14 km
2	3,11 km	7:16	25,71	162	16:06	6,25 km
3	5,94 km	13:26	26,47	166	29:32	12,19 km
4	2,62 km	6:20	24,83	165	35:52	14,81 km
5	4,25 km	9:38	26,47	167	45:30	19,06 km
6	3,26 km	8:47	22,22	166	54:17	22,32 km

annons