LöparAppen

Torsdag 13 september 2012 16:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,83 km
Distans

57:34
Tid

4:29 min/km
Snitt

Gillas av

- 13 september 2012

Shit tjejen! Tempo nu!

Linnéa Åsbrink Weissbach - 13 september 2012

yes! :) men flack och lättsprungen bana... bra att köra den då och då för lite självförtroende :)

- 15 september 2012

Gillar också flacka banor, ger en självförtroende-boost! :)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,83 km	3:39	4:24	3:39	0,83 km
2	0,95 km	3:34	3:45	7:13	1,78 km
3	0,95 km	4:50	5:05	12:03	2,73 km
4	1,00 km	5:03	5:03	17:06	3,73 km
5	1,00 km	4:39	4:39	21:45	4,73 km
6	0,94 km	4:26	4:43	26:11	5,68 km
7	0,87 km	4:12	4:48	30:23	6,55 km
8	1,00 km	4:37	4:37	35:00	7,55 km
9	0,91 km	3:43	4:04	38:43	8,46 km
10	0,90 km	3:25	3:47	42:08	9,37 km
11	0,96 km	4:25	4:35	46:33	10,33 km
12	0,97 km	4:09	4:17	50:42	11,30 km
13	0,94 km	3:57	4:13	54:39	12,24 km
14	0,60 km	2:55	4:54	57:34	12,83 km

annons