Långpass

Lördag 15 september 2012 08:25

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,5 km
Distans

2:28:48
Tid

5:50 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	22:04	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	33:12	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	39:28	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	45:52	8,00 km
9	1,00 km	6:44	6:44	52:36	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	58:28	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	1:04:19	11,00 km
12	1,00 km	7:11	7:11	1:11:30	12,00 km
13	1,00 km	6:22	6:22	1:17:53	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	1:23:30	14,00 km
15	1,00 km	5:30	5:30	1:29:01	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	1:34:37	16,00 km
17	1,00 km	5:49	5:49	1:40:26	17,00 km
18	1,00 km	5:34	5:34	1:46:00	18,00 km
19	1,00 km	5:41	5:41	1:51:41	19,00 km
20	1,00 km	5:45	5:45	1:57:26	20,00 km
21	1,00 km	5:46	5:46	2:03:12	21,00 km
22	1,00 km	5:44	5:44	2:08:56	22,00 km
23	1,00 km	5:47	5:47	2:14:42	23,00 km
24	1,00 km	5:39	5:39	2:20:21	24,00 km
25	1,00 km	5:39	5:39	2:26:00	25,00 km
26	0,50 km	2:49	5:39	2:28:48	25,50 km

annons