10km Gröngarn

Lördag 15 september 2012 14:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Testade "Zombies, Run!" på min telefon , rätt roligt :)

Blev lite fartlek :)

10 km
Distans

1:03:46
Tid

6:23 min/km
Snitt

166
Snittpuls

221
Maxpuls

Skor

New Balance MT10GY

Total distans:

41:05:05

366 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	160	6:53	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	155	13:30	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	151	19:33	3,00 km
4	1,00 km	6:40	6:40	161	26:13	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	159	32:03	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:06	166	38:09	6,00 km
7	1,00 km	6:49	6:49	173	44:58	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	187	51:26	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	175	57:29	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	171	1:03:44	10,00 km
11	0,00 km	0:02	6:41	182	1:03:46	10,00 km

annons