annons
Tobias Larsson
1974 • Arvika

Stadsparken-Strand-Jösseforsvägen-Mot Kärrsmossen-In i skogen-Tillbaka-Hem

Lördag 15 september 2012 16:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes bra på ditvägen, men sen blev det riktigt tungt. Fick kämpa för att komma under timmen:(
Halva månaden har gått, jag siktar på nytt månadsrekord i september. 237 km krävs, 120 är gjorda efter halva.
11,67 km
Distans
59:57
Tid
5:08 min/km
Snitt
Crivit Svartvit
Total distans: 
91:55:03
1076 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 juli 2013 11,67 km 58:05 4:59 m/km
19 juli 2012 11,66 km 57:11 4:54 m/km

Gilla passet

annons