annons

Pelle Andersson

1966 • TROLLHÄTTAN

Risveden Terräng - Sjövik (17,7km)

Lördag 15 september 2012 14:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,7 km
Distans

1:21:43
Tid

4:37 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel Fuji ES

Total distans:

69:09:08

784 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:45	3:45	3:45	1,00 km
2	1,00 km	3:45	3:45	7:29	2,00 km
3	1,00 km	4:01	4:01	11:30	3,00 km
4	1,00 km	3:53	3:53	15:24	4,00 km
5	1,00 km	3:52	3:52	19:16	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	23:39	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	30:13	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	34:48	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	39:49	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	45:13	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	50:15	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	55:09	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	1:00:22	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	1:05:43	14,00 km
15	1,00 km	4:46	4:46	1:10:29	15,00 km
16	1,00 km	4:12	4:12	1:14:41	16,00 km
17	1,00 km	4:00	4:00	1:18:41	17,00 km
18	0,66 km	3:17	4:57	1:21:58	17,66 km

annons