annons
1963 • Färjestaden

Löpning

Söndag 16 september 2012 10:08

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,75 km
Distans
43:04
Tid
5:33 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,00 km 22:22 5:36 min/km
Repetition 1 250 m 01:20 5:20 min/km
Repetition 2 250 m 01:20 5:20 min/km
Repetition 3 250 m 01:20 5:20 min/km
Repetition 4 250 m 01:30 6:00 min/km
Repetition 5 250 m 01:24 5:36 min/km
Repetition 6 250 m 01:24 5:36 min/km
Repetition 7 250 m 01:13 4:52 min/km
Nerjogg 2,00 km 11:11 5:36 min/km

Gilla passet

Gillas av Anita Jönsson
annons