annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Multipass
34,77 km
1:40:19

Cykel
14,24 km
30:20

#1

Löpning
6,89 km
37:03

#2

Cykel
13,64 km
32:56

#3

olof Lejon

1970 • Malmö

Del av ett brickpass

Söndag 23 september 2012 13:31

Cykel - Landsväg

VerktygKopiera passetRadera passet

Blåsigt

14,24 km
Distans

30:20
Tid

28,17 km/h
Snitt

137
Snittpuls

161
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:08	28,13	129	2:08	1,00 km
2	1,00 km	2:18	26,09	135	4:26	2,00 km
3	1,00 km	2:14	26,87	138	6:40	3,00 km
4	1,00 km	2:02	29,51	146	8:42	4,00 km
5	1,00 km	1:57	30,77	141	10:39	5,00 km
6	1,00 km	1:56	31,03	139	12:35	6,00 km
7	1,00 km	1:53	31,86	133	14:28	7,00 km
8	1,00 km	2:26	24,66	138	16:54	8,00 km
9	1,00 km	2:07	28,35	132	19:01	9,00 km
10	1,00 km	1:39	36,36	145	20:40	10,00 km
11	1,00 km	1:57	30,77	143	22:37	11,00 km
12	1,00 km	2:14	26,87	136	24:51	12,00 km
13	1,00 km	2:07	28,35	133	26:58	13,00 km
14	1,00 km	2:15	26,67	144	29:13	14,00 km
15	0,24 km	1:07	12,86	106	30:20	14,24 km

annons